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Les points accompagnés par l’acupuncture

pendant la grossesse

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Voici une présentation plus détaillée des différents maux de la grossesse pouvant être soulagés par l’acupuncture :

• Nausées et vomissements du début de grossesse.

L’acupuncture permet de réduire efficacement ces symptômes désagréables qui surviennent surtout au premier trimestre. En stimulant des points spécifiques comme le poignet ou le bas des jambes, elle régule le système digestif et atténue les nausées.

• Troubles digestifs (brûlures d’estomac, constipation, ballonnements) . 

Fréquents pendant la grossesse en raison des changements hormonaux, ces troubles peuvent être apaisés grâce à l’action régulatrice de l’acupuncture sur le système digestif. La stimulation de zones réflexes aide à retrouver un meilleur confort.

• Douleurs lombaires, sciatiques et ligamentaires.

Avec la prise de poids et les modifications posturales, de nombreuses femmes enceintes souffrent de douleurs du dos et du bassin. L’acupuncture, par son action antalgique et décontracturante, soulage ces tensions musculaires et articulaires sans médicaments.

• Troubles du sommeil et fatigue.

Les séances d’acupuncture favorisent une profonde détente qui aide à retrouver un sommeil de qualité. En régulant les énergies, elles permettent de lutter contre la fatigue souvent ressentie pendant la grossesse et de se sentir plus reposée.

• Stress, anxiété et sautes d’humeur.

Les changements émotionnels font partie des aléas de la grossesse. En rééquilibrant les émotions par une action sur les méridiens, l’acupuncture apaise les états de stress et d’anxiété. Elle aide à mieux gérer les variations d’humeur.

• Maux de tête et migraines.

Souvent aggravés par les modifications hormonales, ils peuvent être soulagés par l’acupuncture qui fait diminuer leur fréquence et leur intensité. Des points situés sur le visage et le crâne sont stimulés pour apaiser ces céphalées.

• Syndrome du canal carpien.

Picotements, engourdissements, douleurs dans les mains sont fréquents en fin de grossesse. Grâce à la stimulation de points spécifiques sur les mains et les avant-bras, l’acupuncture atténue ces symptômes inconfortables.

• Jambes lourdes, œdèmes et crampes 

En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, l’acupuncture décongestionne les membres inférieurs souvent gonflés. Elle soulage la sensation de jambes lourdes, réduit les œdèmes et atténue les crampes nocturnes.

• Contractions précoces

En cas de contractions prématurées sans modification du col, l’acupuncture aide à réguler le tonus utérin. Des séances régulières peuvent aider à les espacer et à poursuivre la grossesse dans de bonnes conditions.  

• Présentation du siège en fin de grossesse 

 Entre le 8ème et le 9ème mois, l’acupuncture peut favoriser le retournement spontané du bébé en stimulant sa mobilité. Associée à la version manuelle par la sage-femme ou le gynécologue, elle optimise les chances d’une présentation céphalique avant l’accouchement.  

• Favoriser une récupération post-partum en douceur

Après l’accouchement, l’acupuncture peut être une précieuse alliée pour stimuler la production de lait maternel et faciliter la mise en place de l’allaitement.